ツイートでも言ったけど あまりに発作が酷いのと首の自傷傷を危険と思ったのか､薬の処方がガラッと変わった おかげで発作なく安定してる あー…マジほんっとに辛い3週間だった よく生きてたなぁと私もオカンも思った 耐え切れてなかったら間違いなく自殺して…

https://vt.tiktok.com/ZSNHnwJoW/ 人の裏 https://vt.tiktok.com/ZSNH7eaNC/ https://vt.tiktok.com/ZSNH7M8QG/ https://vt.tiktok.com/ZSNH7rE1x/ https://vt.tiktok.com/ZSNH7egGm/ https://vt.tiktok.com/ZSNH7Fr3Y/ 自己正当化は正論じゃない

https://vt.tiktok.com/ZSNHtcd7M/ https://vt.tiktok.com/ZSNQ5mMnC/ 私は来須に夢を奪われたと言った…当たり前を奪われたと 内容は違うけど､つまり こういうことなんだよね…… しばらく衝動がこないよう安定するまでは 全力で大人しく安静にして過ごそうと…

https://vt.tiktok.com/ZSNH7Pyye/ どっちも いつまで続くんだろこの生き地獄 希死念慮と発作に連日耐え続けて約3週間 もう限界だ!と何度思ったかな 処方された通りの薬ではもう効かない でもあの先生薬は危険だからって変えたりキツくしたりしないんだろな…

オカンから､兄貴がプレゼントしてくれたあつ森に救われてると伝えてもらった 他にも何かあったら言ってと兄貴は言ったそうだ 優しくなったなぁ…昔は喧嘩ばっかしてたのに 空手の腕で殴られたし 今ではいい兄貴だよ やっぱ人って変われるんだね､本人の問題な…

エヴァのミサトさんの名言 これ本当に実感した 久しぶりにお風呂に入れたとき､ちゃんと湯船につかる､ということがどれだけ癒し効果があって大切なのか 芯からあったまるし､ほっこりするし 何よりしばらく薬入らずでいられる ぐっすり寝れる 本当に命の洗濯な…

来世があるなら また人間がいい…今度こそ 同じ夢を叶えたい https://vt.tiktok.com/ZSNuVMtkw/

最後に日記書いてからどのくらい経った？ 今この日記を書きながらも希死念慮と闘ってます 本当に冗談ぬきでいつ自殺してしまうか分からない毎日､毎日が生きるか死ぬか Twitterも LINEもほぼ見てない､そんな余裕ない ああでも､友達の誕生日だけはお祝いしたか…

希死念慮がきた 死にたい 消えたい 頭から､自殺する自分の絵面が離れない 薬でもどうにもできない､こんなもん定期的にきたら 心もたないよ 生きたい…やり残したことも約束もあるのに だんだん､〝死〟のことしか考えられなくなってく 今すぐ首を掻っ切りたい …

これあの2人見事に↓なんじゃないか… 他にもたくさんいるんだろうね…

https://vt.tiktok.com/ZSNPa7DEK/ されたい

https://vt.tiktok.com/ZSNPacpQw/ https://vt.tiktok.com/ZSNPaSdKd/ もし自分が精神疾患になることはなくても 親友・家族がなった場合､鬱陶しいめんどい離れると毛嫌いしてる人達はどーするんだろうね すごく知りたい 是非是非知りたい

クラゲになりたい クラゲって脳がなくて血管もなくて､痛覚とかもないんだってね で､死ぬ時は泡になって消える 今の私には 羨ましい死に方だ

この日記を書き始めて来年でちょうど2年 (年末年始って分かりやすい) 途中抜けてるのは一時日記2に避難したから(あんまり意味なかったけど) 不思議に思ったことない？ なんでこの日記人晒してんのに､書き続けられてるのかって 書き始めたのが2022年1月､初め…

https://vt.tiktok.com/ZSNPRRCSg/ 私の心はどんな風にボロボロなんだろう… 明日の昼まで動悸用の薬がない 痛い 苦しい ずっとキュっと締め付けられてる 動悸が酷いときはこれに数時間耐えなきゃいけない 抜き出したい自分の心臓 身体から抜き出したい 助け…

https://vt.tiktok.com/ZSNPe4Cto/ https://vt.tiktok.com/ZSNPe3r5m/

私すごく尊敬してる職業があるんだ！ 勿論､他にもたくさんあると思うんだけど 〝介護士・看護師〟 この職業はほんっとに昔から尊敬してた だって､症状も人格もバラバラな不自由をもった人のお世話するなんて 私には絶対できない 何回やっても慣れない作業あ…

いつまで元気なフリをすればいい？ いつまで笑顔でいればいい？ 疲れた…… 消えたい…消えたい… 砂のように消えたい… 最近ずっと堕ちている…気分が晴れない そのせいか､若干大人しくしていた希死念慮がざわつきだした……やばい… また死にたい気持ちと闘わなきゃ…

でないとまた〝迷惑〟って言われる… Twitterでも笑顔で😊

そういえば 薬のことに関しては日記に書いたことなかった気がする と､思ったので記録としても 未だ認知をちゃんとされないからこそ書こうと思う 〜RUiの場合〜 これが現在､私が処方されてる薬 1日何錠とかはバラバラだけど これが1日分飲む薬の数(3週間分) …

https://vt.tiktok.com/ZSNypRUw8/ うつ病の最も怖い衝動､希死念慮 これにさいなまれると本当に↑こうなります 治るまでひたすら(脳にウジ虫沸いてる感覚) 再現度ほぼ完璧すぎる これに負けると…死 だから､いつ突然死ぬか分からないとはこのこと ま､生き物は…

私がもし 自分に､他人目線で言えるなら言いたい https://vt.tiktok.com/ZSNygHya9/ でも… こんな風に言ってくれる人はいないだろう…

会えてよかったくらい言える終わり方だったならな でももう例え何を言われても､手遅れなんだ… https://vt.tiktok.com/ZSNygaLSR/ (因みにカケラも愛してない) ほんとに病気代わってほしすぎる https://vt.tiktok.com/ZSNypugK9/ まぁその通りだとは思うけど …

https://vt.tiktok.com/ZSNyQAFLK/

https://vt.tiktok.com/ZSNyyvMDD/ 私もハグしに行く…

https://vt.tiktok.com/ZSNyyLS4H/

https://vt.tiktok.com/ZSNUhy4Sx/ あー…これは気づいてないわ 笑顔になれるしか 1番気づかないの顔色だ…確かにたまにオトンに青白いって言われるけど分からん きっと私の隣には誰もいない…… 安楽死できる薬欲しいなぁ(本当にある) 私 いつ 自死するんだろう…

https://vt.tiktok.com/ZSNUhWp5F/ 毎晩寝る前に考えること なんで生きてるんだろう 対して必要もないし､人も離れてく 好きな仕事もできない 当たり前のことも… なんであの時死なせてくれなかったんだろう…… なんでまたこの生き地獄に戻されたんだろう 心臓…

ありったけの気持ちを思いの丈をぶちまけてます 要は盛大な愚痴です 皆さんは好きな仕事してる人どのくらいいるだろう 辛いし腹立つことあっても好きだからやっていられる 私にもある 物心ついた時からこの職につくと疑いもなく真っ直ぐ生きてきた､その職に…